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22. Januar - 12. März 2026, 19:30 Uhr, Vereinszimmer, Flügelstraße 9, 89547 Heuchlingen

Termine - Herbrechtingen/Alb

Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson (8x)

Der Kurs vermittelt eine weit verbreitete Entspannungsmethode
durch gezieltes Anspannen und Loslassen von Muskelgruppen, die
bei Stress, Schlafproblemen und Verspannungen hilft. Keine
Vorkenntnisse nötig; bequeme Kleidung sowie eine Matte und
leichte Decke werden empfohlen.
Leitung: Kerstin Haack Gesundheitspraktikerin
Anmeldung und Info bei Sonja Winkler Tel.: 07324-5647 bis 15.01.26
Kosten: Mgl. 35 €, N-Mgl. 50 €